Када смо поспани, исцрпљени и спремни да се опустимо, топлина меког, удобног ћебета може нас учинити да се осећамо дивно. Али шта је са анксиозношћу? Да ли ћебад могу пружити исту удобност и помоћи нам да се опустимо када нам тело и ум уопште нису опуштени?
Ћебад за анксиозност су тешка ћебад, понекад се назива гравитациона ћебад, који се годинама користе у многим болницама и програмима лечења. Ћебад за анксиозност постала је све распрострањенија у последње време, јер су људи почели да схватају бројне предности коришћења тешких ћебади код куће.
Тешка ћебад
Тешка ћебадраније су били најпознатији по коришћењу у врсти радне терапије која се назива терапија сензорне интеграције. Терапија сензорне интеграције се користи како би се помогло људима са аутизмом или другим поремећајима сензорне обраде да се фокусирају на регулисање сензорних искустава.
Овај приступ се користи са разумевањем да када се терапија користи на структуриран, понављајући начин, особа учи да ефикасније обрађује и реагује на сензације. Ћебад су понудила безбедно сензорно искуство које се може користити лако и на начин који не представља претњу.
Стимулација дубоким притиском
Тешко ћебе нуди нешто што се назива стимулација дубоким притиском. Поново, често традиционално коришћена код оних који имају проблема са сензорном обрадом, стимулација дубоким притиском помаже у смиривању престимулисаног система.
Када се правилно примени, овај притисак, који се често сматра истим притиском који се доживљава топлим загрљајем или грљењем, масажом или мажењем, може помоћи телу да пређе са симпатичког на парасимпатички нервни систем.
Ћебе нуди равномерно распоређен, благ притисак на велику површину тела истовремено, стварајући осећај смирености и сигурности за оне који се осећају анксиозно или претерано стимулисано.
Како функционишу
Постоји много дизајнатешка ћебад за анксиозност, посебно зато што су постали популарнији и све чешћи. Већина ћебади је направљена од памука или мешавина памука, што их чини издржљивијим и лакшим за прање и одржавање. Постоје и навлаке отпорне на микробе које се могу користити за тешка ћебад како би се смањило ширење клица, посебно када се ћебад користе у болници или центру за лечење. Компаније нуде разноврсне тканине како би људи имали могућности за личну удобност и стил.
Ћебад за анксиозност је често пуњена неком врстом малих пластичних куглица. Већина произвођача ћебади описује пластику коју користе као пластику без БПА и у складу са ФДА. Постоје неке компаније које користе стаклене перле које се описују као текстуре песка, што може помоћи у стварању мањег профила и гломазног ћебета.
Да би се осигурало да је тежина ћебета равномерно распоређена за максималну ефикасност предвиђене стимулације притиском, ћебад су често дизајнирана са узорком квадрата, слично јоргану. Сваки квадрат има исту количину пелета како би се обезбедио конзистентан притисак преко ћебета, а понекад је испуњен мало полифила као што се може наћи у традиционалном јоргану или јастуку, за додатни меморијски слој и удобност.
Тежине и величине
Ћебад за анксиозност доступна је у различитим величинама и тежинама, у зависности од личних преференција, као и од старости и величине особе која користи ћебе. Тешка ћебад су обично доступна у распону тежине од 2,2 до 11 килограма.
Иако ово може звучати прилично тешко, запамтите да је тежина равномерно распоређена по целој површини ћебета. Намера је да особа која користи ћебе осети константан благи притисак на свом телу.
Остали фактори
Још једна ствар коју треба узети у обзир је висина. Доступне су различите величине ћебади за анксиозност, баш као што бисте нашли и код традиционалних ћебади или јоргана. Неке компаније сврставају ћебад у величину према величини кревета, као што су једнокреветни, двокреветни, брачни кревет и краљевски кревет. Друге компаније сврставају ћебад у величине малих, средњих, великих и екстра великих. Важно је имати на уму године и висину особе, као и где ћете најчешће користити ћебе.
Време објаве: 23. фебруар 2023.